Sveikiems inkstams – saldžioji stevija

Sveikiems inkstams – saldžioji stevija

Apie šį augalą yra girdėję daugelis, besidomintys sveiku maistu. Tai saldžioji stevija. Stevija stipri priemonė, kovojanti su inkstų akmenimis.

Dažniausia inkstų akmenų susidarymo priežastis yra kalcio perteklius ir paveldimumas. Tiesa, daugelis vaistų, gazuotų gėrimų, pramoninių gyvūninės kilmės produktų, valgomosios druskos taip pat gali lemti inkstų akmenų susidarymą. Tuomet dėl pernelyg didelio baltymų suvartojimo inkstuose susidaro akmenys.

Subalansuota mityba, kurioje daug šviežių daržovių ir vaisių, gali užkirsti kelią inkstų akmenims susidaryti. O štai liaudies medicinos žinovai jums siūlo paprastą ir efektyvų receptą. Jums reikės:

100 ml spanguolių sulčių; 1 šaukšto citrinų sulčių; 1 šaukšto džiovintų stevijos lapų; 150 ml vandens.

Užvirinkite vandenį ir sudėkite stevijos lapus. Leiskite nusistovėti 20 minučių ir perkoškite. Į nuovirą supilkite citrinos ir spanguolių sultis. Rekomenduojama vartoti 1–2 kartus per dieną, 10–14 dienų, po to padaryti pertrauką ir vėl pakartoti kursą.

Jūsų komentaras

Daugiau leidinio naujienų